진미채볶음
4인분15분쉬움320kcal
#매운맛#밥도둑#밑반찬#한식레시피#단짠단짠
이 남자의 cook
YouTube 채널 보기진미채를 물에 불려 부드럽게 만든 뒤, 고추기름과 고추장 양념에 볶아내는 매콤달콤한 밑반찬입니다. 땅콩을 더해 고소한 식감과 풍미를 살린 것이 특징입니다.
재료
조리 순서
- 100:04 ~ 00:43
진미채를 한입 크기로 가위로 자른 뒤 물 1컵에 10분 정도 불려 부드럽게 만든다.
진미채 200g물 1컵(200ml) - 200:43 ~ 01:29
대파 흰대를 잘게 다지고, 땅콩은 비닐봉지에 넣어 알갱이가 남도록 부숴 준비한다.
대파 흰대 약 10cm땅콩 100g - 301:29 ~ 02:20
웍에 고추기름을 두르고 고추장, 고춧가루, 양조간장, 설탕, 물엿, 다진 대파 또는 다진마늘을 넣어 중불에서 끓여 양념을 만든다.
고추기름 2스푼고추장 2스푼고춧가루 반스푼양조간장 2스푼설탕 반스푼물엿 5스푼대파 흰대 약 10cm다진마늘 1스푼 - 402:20 ~ 02:42
양념이 바글바글 끓으면 물에 불려둔 진미채와 남은 물까지 모두 넣고, 중불에서 수분이 날아가며 양념이 걸쭉해질 때까지 볶는다.
진미채 200g물 1컵(200ml) - 502:42 ~ 03:16
준비한 땅콩을 넣고 골고루 섞으며 볶아 마무리한 뒤 불을 끈다.
땅콩 100g
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