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양배추 오리훈제 찜

1인분15쉬움420kcal
#간단요리#건강식#양배추요리#오리요리#다이어트

찜기를 활용해 양배추, 오리훈제, 숙주나물 등 다양한 재료를 한 번에 쪄내는 건강하고 담백한 요리입니다. 별도의 불 조절 없이 타이머만으로 간편하게 완성할 수 있어 다이어트 식단으로도 좋습니다.

재료

적당량구매
양배추적당량구매
오리훈제적당량구매
버섯적당량구매
숙주나물적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:04 ~ 00:05

    찜기에 조리를 위한 물을 적당량 부어줍니다.

    적당량
  2. 2
    00:05 ~ 00:08

    트레이 위에 양배추와 오리훈제를 골고루 올립니다.

    양배추 적당량오리훈제 적당량
  3. 3
    00:08 ~ 00:09

    그 위에 숙주나물과 버섯을 추가로 넣습니다.

    숙주나물 적당량버섯 적당량
  4. 4
    00:09 ~ 00:11

    찜기의 타이머를 맞추어 재료들을 쪄줍니다.

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