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두반장 생선조림

2인분30보통550kcal
#매운맛#손님접대#생선요리#중식레시피#겉바속촉

생선을 겉은 바삭하게 튀기고 속은 촉촉하게 조려낸 일품 생선 요리입니다. 두반장을 활용한 매콤하고 짭조름한 양념이 생선의 비린내를 잡아주며 손님 초대용으로도 훌륭합니다.

재료

파프리카적당량구매
생선1마리구매
설탕적당량구매
생강1톨구매
두반장0.5스푼구매
식초2스푼구매
홍고추1개구매
맛술2스푼구매
진간장4스푼구매
200ml구매
식용유적당량구매
굴소스1스푼구매
마늘6쪽구매
밀가루적당량구매
소금적당량구매
대파1/2대구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:26

    생선의 지느러미와 비늘을 제거하고 내장을 꺼낸 뒤 깨끗이 씻어 키친타월로 물기를 제거합니다.

    생선 1마리
  2. 2
    00:27 ~ 00:56

    생선에 칼집을 내고 파와 생강즙을 골고루 바른 뒤, 밀가루와 소금을 앞뒤로 뿌려줍니다.

    생선 1마리대파 즙용생강 즙용밀가루 적당량소금 적당량
  3. 3
    00:57 ~ 01:58

    생강, 홍고추, 파프리카, 마늘, 대파를 조리하기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.

    생강 적당량홍고추 1개파프리카 적당량마늘 6쪽대파 1/2대
  4. 4
    01:59 ~ 02:18

    기름을 두른 팬에 생선을 올려 겉면이 노릇노릇해질 정도로만 튀기듯이 익혀줍니다.

    생선 1마리식용유 적당량
  5. 5
    02:19 ~ 02:36

    진간장, 식초, 맛술, 소금, 설탕, 굴소스를 섞어 양념장을 만듭니다.

    진간장 4스푼식초 2스푼맛술 2스푼소금 적당량설탕 적당량굴소스 1스푼
  6. 6
    02:37 ~ 02:22

    팬에 기름을 두르고 생강과 마늘을 볶다가 두반장을 넣어 빨간 기름이 나올 때까지 볶은 후 물 200ml를 붓습니다.

    식용유 적당량생강 적당량마늘 6쪽두반장 0.5스푼 200ml
  7. 7
    02:23 ~ 02:52

    양념이 끓어오르면 튀겨둔 생선을 넣고 만들어둔 양념 소스를 골고루 뿌려가며 5분 정도 조립니다.

    생선 1마리진간장 4스푼식초 2스푼맛술 2스푼소금 적당량설탕 적당량굴소스 1스푼
  8. 8
    02:53 ~ 03:28

    썰어둔 파프리카와 대파를 넣고 2분 정도 더 조려 마무리합니다.

    파프리카 적당량대파 1/2대

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