참치 무채조림
1인분10분쉬움280kcal
#간단요리#한식레시피#반찬#단짠단짠#무요리
오랜 시간이 걸리는 일반적인 무조림과 달리, 무를 채 썰어 10분 만에 빠르게 완성하는 레시피입니다. 참치와 달콤 짭조름한 양념이 어우러져 입안에서 녹는 부드러운 식감을 자랑합니다.
재료
조리 순서
- 100:02 ~ 00:05
팬에 오일을 두르고 다진 마늘을 넣어 향을 내줍니다.
식용유 적당량다진마늘 적당량 - 200:05 ~ 00:06
채 썬 무를 넣고 마늘과 함께 달달 볶아줍니다.
무 적당량 - 300:06 ~ 00:10
물, 간장, 알룰로스, 굴소스를 넣고 양념이 잘 배도록 섞어 조여줍니다.
물 적당량간장 적당량알룰로스 적당량굴소스 적당량 - 400:11 ~ 00:15
기름기를 뺀 참치를 무 위에 올리고 약 5분 정도 더 익혀 완성합니다.
참치캔 1캔
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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