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계란찜

3인분25쉬움150kcal
#밑반찬#간단요리#한식레시피#계란요리#반찬

다시마물과 참치액으로 감칠맛을 내고 체에 걸러 보들보들한 식감을 극대화한 한국식 계란찜입니다. 그릇에 참기름을 발라 눌어붙지 않고 고소하게 즐길 수 있는 것이 특징입니다.

재료

다시마물350g구매
600-700ml구매
청주2숟가락구매
참기름1/2숟가락구매
소금한 꼬집구매
참치액1숟가락구매
당근약간구매
계란6개구매
쪽파5줄구매
후추2번 톡톡구매

조리 순서

  1. 1
    00:15 ~ 00:43

    계란 6개를 깨서 알끈이 잘 풀리도록 골고루 저어줍니다.

    계란 6개
  2. 2
    00:44 ~ 01:48

    풀어놓은 계란에 다시마물, 참치액, 청주, 후추, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다. (청주가 없으면 소주 1숟가락이나 미림으로 대체 가능)

    다시마물 350g참치액 1숟가락청주 2숟가락후추 2번 톡톡소금 한 꼬집
  3. 3
    01:49 ~ 02:14

    계란물을 채바구니에 걸러 뭉쳐있는 알끈을 제거하여 부드럽게 만듭니다.

  4. 4
    02:15 ~ 03:00

    쪽파와 당근을 얇게 썰어 준비한 뒤, 계란물에 섞어줍니다. 이때 고명용 파 잎 부분은 약간 남겨둡니다.

    쪽파 5줄당근 약간
  5. 5
    03:01 ~ 03:37

    그릇 안쪽에 참기름을 골고루 바르고, 계란물을 그릇의 80~90% 높이까지 나누어 붓습니다.

    참기름 1/2숟가락
  6. 6
    03:38 ~ 05:04

    냄비 바닥에 행주를 깔고 물 600-700ml를 부은 뒤 그릇을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 강불에서 5분, 중약불에서 10분간 뜸을 들여 완성합니다.

    600-700ml

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