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토란국

4인분70보통300kcal
#전통요리#한식레시피#명절음식#소고기요리#국물요리
김대석 셰프TV

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추석 명절 대표 음식인 토란국을 된장으로 초벌 삶기 하여 아린 맛 없이 깔끔하게 끓여내는 비법 레시피입니다. 소고기 양지의 깊은 국물 맛과 부드러운 토란의 식감이 조화로운 건강식입니다.

재료

소금1/3스푼구매
토란500g구매
다진 마늘1스푼구매
대파1/2대구매
후추2꼬집구매
국간장1스푼구매
1.4L구매
다시마15g구매
소고기 양지300g구매
된장1스푼구매

조리 순서

  1. 1
    00:40 ~ 00:51

    키친타올을 사용하여 소고기 양지의 핏물을 제거합니다.

    소고기 양지 300g
  2. 2
    00:56 ~ 01:28

    냄비에 물 1.2L와 소고기를 넣고 끓이다가 불순물을 걷어낸 후, 다시마를 넣고 중불에서 30분간 끓입니다. (다시마는 6~7분 후 건져냅니다.)

    1.2L소고기 양지 300g다시마 15g
  3. 3
    01:29 ~ 02:23

    장갑을 끼고 필러를 이용해 토란 껍질을 깎은 뒤, 먹기 좋은 크기로 3등분 합니다.

    토란 500g
  4. 4
    02:24 ~ 03:12

    끓는 물에 토란과 된장 1스푼을 넣고 5분간 삶아 아린 맛을 제거한 후 찬물에 헹굽니다.

    토란 500g된장 1스푼
  5. 5
    03:14 ~ 04:06

    삶아진 소고기는 15분간 뜸을 들인 후 건져내어 결대로 잘게 찢어줍니다.

    소고기 양지 삶아진 것
  6. 6
    04:09 ~ 04:33

    찢어놓은 소고기에 다진 마늘 1스푼과 국간장 1스푼을 넣어 밑간을 합니다.

    다진 마늘 1스푼국간장 1스푼
  7. 7
    04:35 ~ 05:31

    육수에 물 200ml를 추가하고 삶은 토란과 밑간한 소고기를 넣어 끓이다가 소금, 대파, 후추를 넣고 10분간 더 끓여 마무리합니다.

    200ml소금 1/3스푼대파 1/2대후추 2꼬집
  8. 8
    05:40 ~ 06:12

    완성된 토란국을 그릇에 담아냅니다.

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