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아보카도 새우 계란 양배추 덮밥

1인분10쉬움420kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피

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양배추, 계란, 새우, 아보카도를 활용하여 탄단지 영양 균형을 맞춘 건강한 다이어트 덮밥입니다. 10분 내외로 조리가 가능하여 바쁜 일상에서도 간편하게 즐길 수 있는 세계적으로 인기 있는 식단입니다.

재료

계란적당량구매
1공기구매
아보카도적당량구매
새우적당량구매
가루 육수적당량구매
양배추적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:09 ~ 00:10

    양배추와 계란, 가루 육수를 한데 섞어 베이스를 준비합니다.

    양배추 적당량계란 적당량가루 육수 적당량
  2. 2
    00:11 ~ 00:12

    준비된 재료에 새우와 아보카도를 곁들여 덮밥을 완성합니다.

    새우 적당량아보카도 적당량

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