들깨삼계탕
1인분60분보통850kcal
#보양식#한식레시피#국물요리#닭요리#여름음식
김진옥요리가좋다
YouTube 채널 보기사골 육수와 고소한 들깨가루를 듬뿍 넣어 더욱 걸쭉하고 진한 국물 맛을 낸 영양 만점 삼계탕입니다. 초복 등 더운 여름철 원기 회복을 위한 보양식으로 제격입니다.
재료
조리 순서
- 100:11 ~ 00:29
닭의 날개 끝, 꽁지, 목 부위의 기름기를 제거하고 갈비뼈 부위의 내장을 깨끗이 씻어 손질합니다.
닭 1kg - 200:30 ~ 00:43
다시 팩에 마늘, 통후추, 대파, 대추를 넣고 밀봉하여 준비합니다.
마늘 한 줌통후추 1숟가락대파 반 개대추 2개 - 300:44 ~ 01:47
냄비에 손질한 닭, 한방 팩, 다시 팩, 물 2200ml, 소주를 넣고 센 불에서 끓이다가 중불로 줄여 40분간 끓입니다.
닭 1kg삼계탕용 한방 팩 1개물 2200ml소주 50ml - 401:48 ~ 02:06
사골 육수에 고운 들깨가루와 찹쌀가루를 넣고 골고루 섞어 들깨가루 물을 만듭니다.
사골 육수 350ml고운 들깨가루 13숟가락찹쌀가루 5숟가락 - 502:07 ~ 02:20
닭과 팩을 건져낸 국물에 소금, 국간장으로 간을 한 뒤 들깨가루 물을 넣고 5분간 저어가며 끓여 마무리합니다.
소금 1숟가락국간장 1숟가락다진 파 적당량후추 취향껏버섯 취향껏
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