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멸치볶음

4인분15쉬움180kcal
#밥도둑#간단요리#한식레시피#반찬#단짠단짠
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

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냉장고에 넣어도 딱딱해지지 않는 비법 재료인 마요네즈를 활용한 멸치볶음입니다. 바삭하면서도 촉촉한 식감과 단짠단짠한 맛이 특징인 국민 밑반찬입니다.

재료

홍고추1개구매
청양고추1개구매
잔멸치약 150-200g구매
다진 마늘1스푼구매
맛술1스푼구매
통깨2스푼구매
식용유2스푼구매
설탕1스푼구매
올리고당2스푼구매
참기름약간구매
진간장1/2작은술구매
마요네즈1스푼구매

조리 순서

  1. 1
    00:12 ~ 00:53

    멸치를 손으로 골라내어 부스러기를 털어내고 이물질을 제거하여 손질합니다.

    잔멸치 전량
  2. 2
    00:54 ~ 01:25

    홍고추와 청양고추를 송송 썬 뒤, 물에 흔들어 씨를 빼고 키친타월로 수분을 제거합니다.

    홍고추 1개청양고추 1개
  3. 3
    01:26 ~ 01:40

    기름을 두르지 않은 마른 팬에 중불로 멸치를 볶아 수분을 날리고 비린내를 제거합니다.

    잔멸치 전량
  4. 4
    02:21 ~ 02:55

    멸치를 한쪽으로 밀어두고 식용유와 다진 마늘을 넣어 마늘 기름을 낸 뒤 멸치와 함께 볶습니다.

    식용유 2스푼다진 마늘 1스푼
  5. 5
    02:56 ~ 03:00

    불을 낮추거나 끈 상태에서 맛술, 설탕, 진간장을 넣고 바글바글 끓인 뒤 멸치와 고루 섞어줍니다.

    맛술 1스푼설탕 1스푼진간장 1/2작은술
  6. 6
    03:01 ~ 03:23

    올리고당, 손질한 고추, 참기름, 통깨를 넣고 불을 살짝 올려 가볍게 한 번 더 볶아냅니다.

    올리고당 2스푼참기름 약간통깨 2스푼
  7. 7
    03:24 ~ 03:44

    불을 끄고 마지막으로 마요네즈를 넣어 버무려 마무리합니다. (딱딱해짐 방지 비법)

    마요네즈 1스푼

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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