쿠버밥솥 통닭찜
2인분60분쉬움650kcal
#보양식#간단요리#밥솥요리#고단백#닭요리
Runaway Son
YouTube 채널 보기물 한 방울 없이 채소에서 나오는 수분만으로 조리하여 깊은 맛을 내는 밥솥 닭요리입니다. 만능찜 기능을 활용해 닭가슴살까지 촉촉하고 부드럽게 즐길 수 있는 초간단 보양식입니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:18
생닭은 씻지 않고 키친타월로 핏기만 살짝 제거하여 준비합니다.
생닭 1마리 - 200:19 ~ 00:39
진간장 3스푼과 굴소스 1스푼을 섞어 양념장을 만듭니다.
진간장 3스푼굴소스 1스푼 - 300:40 ~ 00:51
준비한 생닭의 겉면에 양념장을 골고루 발라줍니다.
생닭 1마리 - 400:52 ~ 01:48
대파와 양파를 썰고, 통마늘은 꼭지를 제거하여 손질합니다.
대파 1대양파 1개통마늘 적당량 - 501:49 ~ 02:04
닭의 내부에 마늘, 대파, 생강을 채워 넣습니다.
통마늘 적당량대파 적당량생강 1톨 - 602:05 ~ 02:20
밥솥 바닥에 양파를 깔고 그 위에 닭과 남은 대파, 남은 양념을 모두 넣습니다.
양파 1개대파 남은 양 - 702:21 ~ 02:35
밥솥의 만능찜 모드로 설정하여 50분간 조리한 후 마무리합니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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