단호박 치즈 구이
1인분30분쉬움250kcal
#채소요리#간단요리#아이간식#단짠단짠#치즈요리
반죽 과정 없이 찐 단호박을 으깨어 치즈와 함께 구워내는 초간단 간식입니다. 달콤하고 짭짤한 맛의 조화와 바삭한 식감이 일품인 건강 레시피입니다.
재료
조리 순서
- 100:04 ~ 00:06
단호박을 쪄서 씨를 제거하고 한입 크기로 자릅니다.
단호박 1/2개 - 200:06 ~ 00:08
자른 단호박에 오일을 뿌리고 컵 바닥을 이용해 납작하게 으깨 줍니다.
오일 적당량 - 300:08 ~ 00:10
으깬 단호박 위에 소금과 모짜렐라 치즈를 골고루 뿌립니다.
소금 약간모짜렐라 치즈 적당량 - 400:10 ~ 00:20
180도 예열된 오븐(또는 에어프라이어)에서 20분간 노릇하게 구워줍니다.
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