꽃다발 김밥
1인분5분쉬움380kcal
#한끼식사#저칼로리#간단요리#계란요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기밥 양을 대폭 줄이고 단백질 위주의 재료를 활용한 건강한 다이어트식 김밥입니다. 꽃다발 모양의 예쁜 비주얼과 영양 균형을 모두 잡은 초간단 레시피입니다.
재료
조리 순서
- 100:10 ~ 00:12
계란과 크래미를 먹기 좋게 준비하여 양념합니다.
계란 적당량크래미 적당량 - 200:12 ~ 00:14
준비한 밥에 양념을 하여 밑간을 합니다.
밥 1공기 - 300:14 ~ 00:16
김 위에 양념된 밥과 속재료를 얹어 꽃다발 모양으로 말아 완성합니다.
김 적당량
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