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애호박 고추장찌개

2인분20쉬움280kcal
#한식레시피#찌개#국물요리#애호박요리#밥도둑
이 남자의 cook

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멸치와 다시마로 낸 육수에 고추장, 된장, 고춧가루를 풀어 깊고 칼칼한 맛을 내는 애호박 고추장찌개입니다. 애호박, 감자, 양파, 버섯을 큼직하게 넣어 식감이 좋고 밥과 함께 먹기 좋은 한식 찌개입니다.

재료

참치액1스푼구매
다진마늘1스푼구매
감자1개구매
된장1스푼구매
홍고추1개구매
버섯1주먹구매
청양고추1개구매
양조간장 또는 진간장1스푼구매
애호박1개구매
고추장3스푼구매
국물용 멸치10마리구매
대파1줌구매
양파1/2개구매
고춧가루1스푼구매
1L구매
다시마손바닥만한 크기 1장구매

조리 순서

  1. 1
    00:11 ~ 00:33

    국물용 멸치의 내장을 제거하고 물 1L에 다시마와 함께 넣어 육수를 준비한다.

    국물용 멸치 10마리다시마 손바닥만한 크기 1장 1L
  2. 2
    00:33 ~ 00:37

    육수가 끓어오르면 뚜껑을 열고 10분간 끓인 뒤 다시마를 먼저 건져낸다.

    육수 1L 기준
  3. 3
    00:37 ~ 01:52

    감자, 애호박, 양파, 버섯, 청양고추, 홍고추, 대파를 먹기 좋게 썰어 준비한다.

    애호박 1개감자 1개양파 1/2개버섯 1주먹청양고추 1개홍고추 1개대파 1줌
  4. 4
    01:52 ~ 02:05

    멸치를 5분 더 끓인 뒤 건져서 약 600ml의 육수를 만든다.

    멸치 육수 약 600ml
  5. 5
    02:05 ~ 02:40

    불을 잠시 끄고 육수에 고추장, 고춧가루, 다진마늘, 참치액, 간장, 된장을 넣어 양념을 풀어준다.

    고추장 3스푼고춧가루 1스푼다진마늘 1스푼참치액 1스푼양조간장 또는 진간장 1스푼된장 1스푼
  6. 6
    02:40 ~ 02:50

    국물이 끓어오르면 감자를 먼저 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 중불에서 3분간 익힌다.

    감자 1개
  7. 7
    02:50 ~ 03:03

    애호박, 양파, 버섯을 넣고 뚜껑을 닫은 뒤 중불에서 10분간 끓인다.

    애호박 1개양파 1/2개버섯 1주먹
  8. 8
    03:03 ~ 03:36

    마지막으로 청양고추, 홍고추, 대파를 넣고 뚜껑 없이 1분간 더 끓여 완성한다.

    청양고추 1개홍고추 1개대파 1줌

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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