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봄동 겉절이

2인분15쉬움120kcal
#밑반찬#간단요리#건강식#한식레시피#제철요리
고향누나 자연식단

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봄동을 먹기 좋게 썰어 양념에 살살 버무린 제철 겉절이입니다. 아삭하고 부드러운 봄동의 식감과 매콤달콤한 양념이 잘 어울리는 간단한 한식 반찬입니다.

재료

봄동800g구매
까나리액젓3수저구매
고춧가루적당량구매
청양고추반 개구매
양파작은 것 1개구매
식초적당량구매
다진마늘1수저구매
매실원액2수저구매
진간장2수저구매
적당량구매
대파중간 크기 1대구매

조리 순서

  1. 1
    00:52 ~ 01:12

    봄동을 먹기 좋게 적당한 크기로 썰고, 잎이 큰 부분은 반으로 갈라 준비합니다.

    봄동 800g
  2. 2
    01:12 ~ 01:46

    작은 양파는 준비해 썰고, 대파는 어슷썰기, 청양고추는 반 개만 썰어 준비합니다.

    양파 작은 것 1개대파 중간 크기 1대청양고추 반 개
  3. 3
    01:46 ~ 02:27

    다진마늘, 진간장, 까나리액젓, 매실원액, 고춧가루, 깨를 넣어 양념을 만듭니다.

    다진마늘 1수저진간장 2수저까나리액젓 3수저매실원액 2수저고춧가루 적당량 적당량
  4. 4
    02:27 ~ 02:43

    준비한 양념을 봄동과 채소에 넣고 너무 세게 문지르지 말고 살살 버무려 간이 배게 합니다.

    봄동 800g양파 작은 것 1개대파 중간 크기 1대청양고추 반 개양념 전량
  5. 5
    02:43 ~ 03:27

    간을 보고, 원하면 식초를 조금 넣어 새콤한 맛을 더한 뒤 접시에 담아 마무리합니다.

    식초 적당량
  6. 6
    03:27 ~ 03:36

    마지막으로 깨를 살짝 뿌려 완성합니다.

    적당량

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