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버섯 크림 리조또

1인분37쉬움520kcal
#간단요리#다이어트#저칼로리#치즈요리#양식레시피

양파, 베이컨, 여러 버섯을 볶아 우유와 치즈로 꾸덕하게 만든 버섯 크림 리조또입니다. 다이어트용으로 아몬드 음료와 오트밀을 활용해 일반 리조또보다 비교적 가볍게 즐길 수 있습니다.

재료

아몬드 그리즈적당량구매
파슬리적당량구매
다진마늘1스푼구매
페페론치노적당량구매
우유2컵구매
체다치즈1장구매
오트밀적당량구매
양파1/2개구매
굴소스1스푼구매
후추적당량구매
팽이버섯적당량구매
올리브유 또는 버터적당량구매
표고버섯적당량구매
소금적당량구매
베이컨2줄구매

조리 순서

  1. 1
    00:02 ~ 00:11

    양파를 잘게 다지고 팽이버섯과 표고버섯도 손질한다. 베이컨은 작게 썬다.

    양파 1/2개팽이버섯 적당량표고버섯 적당량베이컨 2줄
  2. 2
    00:11 ~ 00:13

    팬에 올리브유나 버터를 두르고 다진마늘과 양파를 볶는다.

    올리브유 또는 버터 적당량다진마늘 1스푼양파 1/2개
  3. 3
    00:13 ~ 00:18

    베이컨을 넣어 함께 볶아 익힌다.

    베이컨 2줄
  4. 4
    00:18 ~ 00:22

    버섯을 모두 넣고 굴소스를 넣어 볶는다.

    팽이버섯 적당량표고버섯 적당량굴소스 1스푼
  5. 5
    00:22 ~ 00:28

    우유와 아몬드 그리즈, 오트밀을 넣고 체다치즈와 페페론치노를 넣는다.

    우유 2컵아몬드 그리즈 적당량오트밀 적당량체다치즈 1장페페론치노 적당량
  6. 6
    00:28 ~ 00:32

    중불에서 끓여 꾸덕해질 때까지 졸인 뒤 불을 끄고 후추와 소금으로 간한다.

    후추 적당량소금 적당량
  7. 7
    00:32 ~ 00:37

    남겨둔 버섯을 올리고 파슬리를 뿌려 마무리한다.

    표고버섯 적당량파슬리 적당량

요리 유튜버의 레시피를 한 곳에

요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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