참치 깻잎 비빔밥
1인분5분쉬움580kcal
#전자레인지#한끼식사#깻잎요리#자취요리#간단요리
Hyeya
YouTube 채널 보기집에 있는 참치캔과 깻잎으로 만드는 초간단 한 끼 식사입니다. 매콤새콤한 참치 고추장 양념과 전자레인지로 만든 수란이 어우러져 간편하면서도 맛있는 비빔밥을 즐길 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:06 ~ 00:11
깻잎을 돌돌 말아서 얇게 썰어주거나 번거로우면 손으로 직접 뜯어서 준비합니다.
깻잎 적당량 - 200:11 ~ 00:17
참치캔의 기름을 뺀 뒤, 고추장과 새콤달콤한 양념 재료들을 섞어 참치고추장을 만듭니다.
참치캔 1캔고추장 적당량양념(설탕, 식초 등) 적당량 - 300:18 ~ 00:20
물 한 컵을 담은 용기에 계란을 깨 넣고 전자레인지를 이용해 수란을 만듭니다.
계란 1개물 1컵 - 400:20 ~ 00:26
그릇에 밥을 담고 준비한 깻잎, 참치고추장, 수란을 차례대로 얹어 완성합니다.
밥 1공기깻잎 손질된 양참치고추장 전량수란 1개
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