소고기 덮밥
2인분20분보통570kcal
#한끼식사#소고기요리#중식레시피#고기요리#인기레시피
이연복의 복주머니
YouTube 채널 보기이연복 쉐프의 비법인 '화(Hua)' 기법을 활용하여 소고기를 극강의 부드러움으로 즐길 수 있는 중식풍 소고기 덮밥입니다. 채소와 계란이 어우러져 영양가 높고 감칠맛이 뛰어난 한 끼 식사입니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 01:05
소고기의 핏물을 제거한 뒤 간장 2스푼을 넣어 조물조물 밑간을 합니다.
소고기(부채살) 200g간장 2큰술 - 201:06 ~ 01:24
밑간한 고기에 전분 1.5스푼, 계란물 2스푼, 기름 1스푼을 넣고 잘 버무려 코팅합니다.
전분 1.5큰술계란물 2큰술식용유 1큰술 - 301:25 ~ 02:03
대파, 마늘, 팽이버섯, 양파, 배추, 청양고추 등 부재료를 먹기 좋은 크기로 손질합니다.
대파 약간마늘 1큰술팽이버섯 1봉지양파 약간배추 2장청양고추 약간 - 402:04 ~ 02:37
팬에 기름 4스푼을 두르고 가열한 뒤, 준비한 소고기를 넣어 뭉치지 않게 저어가며 부드럽게 볶아냅니다.
식용유 4큰술 - 502:38 ~ 03:10
팬에 파, 마늘, 청양고추를 넣어 향을 내고 간장 2스푼, 후춧가루, 나머지 야채들을 넣어 함께 볶습니다.
대파 약간마늘 1큰술청양고추 약간간장 2큰술후춧가루 약간 - 603:11 ~ 03:32
물 200ml, 굴소스 1큰술, 설탕 0.5큰술을 넣고 끓인 뒤 쪽파를 추가합니다.
물 200ml굴소스 1큰술설탕 0.5큰술쪽파 약간 - 703:33 ~ 03:45
남은 계란물을 두르고 팬을 가볍게 흔들어 익힌 뒤, 준비된 밥 위에 얹어 완성합니다.
계란물 남은 분량햇반(또는 밥) 1-2개
비슷한 레시피
· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.





