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계란 오이 샐러드

1인분10쉬움250kcal
#오이요리#저칼로리#계란요리#여름음식#다이어트
일등감의 쉬운 레시피

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시원한 오이와 삶은 계란에 매콤한 소스를 곁들인 다이어트용 샐러드입니다. 저탄고지 식단으로 좋으며 더운 여름날 가볍게 즐기기 좋은 메뉴입니다.

재료

오이1개구매
매콤 소스적당량구매
삶은 계란2개구매

조리 순서

  1. 1
    00:09 ~ 00:13

    오이를 세로 방향으로 길게 잘라서 준비합니다.

    오이 1개
  2. 2
    00:13 ~ 00:15

    준비한 오이와 삶은 계란에 매콤한 양념 소스를 뿌려 완성합니다.

    삶은 계란 2개매콤 소스 적당량

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