계란 오이 샐러드
1인분10분쉬움250kcal
#오이요리#저칼로리#계란요리#여름음식#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기시원한 오이와 삶은 계란에 매콤한 소스를 곁들인 다이어트용 샐러드입니다. 저탄고지 식단으로 좋으며 더운 여름날 가볍게 즐기기 좋은 메뉴입니다.
재료
조리 순서
- 100:09 ~ 00:13
오이를 세로 방향으로 길게 잘라서 준비합니다.
오이 1개 - 200:13 ~ 00:15
준비한 오이와 삶은 계란에 매콤한 양념 소스를 뿌려 완성합니다.
삶은 계란 2개매콤 소스 적당량
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