쿠버양배추 사과 샐러드
1인분10분쉬움180kcal
#브런치#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
양배추와 사과를 채 썰어 상큼한 홀그레인 머스타드 소스에 버무려 먹는 건강한 아침 식단입니다. 속이 편안하고 깔끔한 맛이 특징이며 빵과 곁들여 먹기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:04 ~ 00:06
양배추와 사과를 깨끗이 씻어 얇게 채 썰어 준비합니다.
양배추 적당량사과 적당량 - 200:07 ~ 00:13
홀그레인 머스타드, 올리브 오일, 알룰로스, 레몬즙, 다진 마늘을 섞어 드레싱 소스를 만듭니다.
홀그레인 머스타드 적당량올리브 오일 적당량알룰로스 적당량레몬즙 적당량다진 마늘 적당량 - 300:14 ~ 00:19
채 썬 양배추와 사과를 소스에 버무린 뒤 빵 위에 넉넉히 올려 완성합니다.
빵 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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