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호박죽

4인분60보통250kcal
#보양식#건강식#겨울음식#제철요리#추억의맛
김대석 셰프TV

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늙은 호박에 밤과 팥을 넣어 정성스럽게 끓여낸 보양식 호박죽입니다. 생강즙을 더해 호박의 떫은맛을 잡고 깊은 풍미를 살린 것이 특징입니다.

재료

소금1/3스푼구매
원당(또는 설탕)1스푼구매
찹쌀1/2컵구매
늙은 호박750g구매
삶은 팥적당량구매
다진 생강1/3스푼구매
1.2L (1L + 200ml)구매
10개구매

조리 순서

  1. 1
    01:33 ~ 01:56

    늙은 호박을 얇게 썰어 준비합니다. 얇게 썰어야 빨리 삶아집니다.

    늙은 호박 750g
  2. 2
    02:02 ~ 02:18

    밤 10개를 약 3등분으로 썰어 준비합니다.

    10개
  3. 3
    02:18 ~ 02:49

    냄비에 호박과 밤을 담고 물 1L를 부어 강불로 끓입니다.

    늙은 호박 750g 10개 1L
  4. 4
    02:49 ~ 03:12

    물이 끓어오르면 중불로 낮추고 거품을 걷어낸 뒤, 생강즙(다진 생강을 물에 불린 액체)을 넣고 25분간 삶습니다.

    다진 생강 1/3스푼
  5. 5
    03:16 ~ 03:42

    2시간 불린 찹쌀 1/2컵과 물 200ml를 믹서기에 넣고 15초간 까실하게 갑니다.

    찹쌀 1/2컵 200ml
  6. 6
    03:42 ~ 05:00

    삶은 호박과 밤을 건져내어 잠시 식힌 후 믹서기에 넣고 30초간 곱게 갑니다.

  7. 7
    03:55 ~ 04:24

    호박을 삶았던 냄비에 간 찹쌀을 붓고 약불에서 저어가며 걸쭉하게 끓입니다.

    찹쌀 간 것
  8. 8
    05:00 ~ 05:45

    찹쌀 풀에 간 호박과 밤, 미리 삶아둔 팥을 넣고 약불에서 15분간 더 끓입니다.

    삶은 팥 적당량
  9. 9
    05:45 ~ 06:26

    끓이는 도중 소금 1/3스푼과 원당 1스푼을 넣어 간을 맞춘 뒤 마무리합니다.

    소금 1/3스푼원당 1스푼

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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