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얼갈이열무김치

6인분60보통45kcal
#밥도둑#밑반찬#건강식#한식레시피#제철요리
고향누나 자연식단

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제철 열무와 얼갈이배추를 손질해 절인 뒤, 고춧가루와 밥, 마늘, 생강, 양파, 매실액 등으로 양념을 만들어 버무리는 김치입니다. 아삭하고 시원한 맛이 특징인 여름철 대표 한식 김치입니다.

재료

양파1개구매
적당량구매
매실엑기스적당량구매
마늘20알구매
종이컵 1/2컵구매
청양고추8개구매
얼갈이배추적당량구매
대파1대구매
고춧가루종이컵 1컵구매
굵은소금종이컵 1컵구매
열무10묶음구매
청양고춧가루적당량구매
생강적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:05 ~ 00:57

    열무와 얼갈이배추를 준비한 뒤, 중간을 자르지 않고 통째로 다듬어 손질한다. 겉잎이나 지저분한 부분을 떼어내고 뿌리 쪽도 정리한다.

    열무 10묶음얼갈이배추 적당량
  2. 2
    00:57 ~ 01:21

    손질한 열무와 얼갈이배추를 깨끗이 씻은 뒤 굵은소금을 뿌려 절인다. 열무가 뒤집히지 않도록 눌러가며 골고루 절여준다.

    열무 10묶음얼갈이배추 적당량굵은소금 종이컵 1컵
  3. 3
    01:21 ~ 01:29

    청양고추를 불린 뒤 대충 썰어 양념 재료를 준비한다.

    청양고추 8개
  4. 4
    01:29 ~ 04:09

    고춧가루와 물, 밥, 마늘, 생강, 청양고춧가루, 양파, 대파, 매실엑기스를 넣어 김치 양념을 만든다. 물은 종이컵 1컵, 밥은 종이컵 1/2컵, 마늘은 20알, 양파는 절반은 갈고 절반은 썰어 넣는다.

    고춧가루 종이컵 1컵 적당량 종이컵 1/2컵마늘 20알생강 적당량청양고춧가루 적당량양파 1개대파 1대매실엑기스 적당량
  5. 5
    04:09 ~ 04:47

    절인 열무와 얼갈이배추의 물기를 너무 세게 짜지 말고, 물이 한두 방울 떨어질 정도로만 건져 양념을 버무릴 준비를 한다.

    열무 10묶음얼갈이배추 적당량
  6. 6
    04:47 ~ 05:31

    손질한 채소에 양념을 골고루 묻혀가며 무친다. 양파와 고추가 함께 어우러지도록 살살 버무린다.

    열무 10묶음얼갈이배추 적당량양념 적당량청양고추 8개양파 1개
  7. 7
    05:31 ~ 06:35

    무친 김치의 간을 보고 필요하면 양념을 더해 맞춘 뒤, 완성된 얼갈이열무김치를 마무리한다.

    양념 적당량

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