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매생이굴국

2인분15쉬움85kcal
#건강식#한식레시피#국물요리#제철요리#해산물
고향누나 자연식단

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매생이와 굴, 무를 넣어 끓이는 시원하고 담백한 한식 국물요리입니다. 재료 손질만 잘하면 짧은 시간에 쉽게 완성할 수 있어 겨울철이나 해장용으로도 잘 어울립니다.

재료

생굴1봉지구매
참기름2큰술구매
100g구매
소금1큰술구매
대파1/2대구매
마늘적당량구매
500ml구매
매생이380g구매

조리 순서

  1. 1
    00:30 ~ 01:06

    매생이를 찬물에 한 번 헹궈 이물질을 제거한 뒤, 길게 나온 부분은 가위로 잘라 먹기 좋게 손질한다.

    매생이 380g
  2. 2
    01:06 ~ 01:25

    생굴은 소금을 살짝 넣어 손끝으로 살살 문질러 씻은 다음 깨끗한 물에 헹궈 준비한다.

    생굴 1봉지소금 적당량
  3. 3
    01:25 ~ 01:52

    무는 얇게 채 썰고, 대파는 반 개 분량만 준비해 썰어둔다.

    100g대파 1/2대
  4. 4
    01:52 ~ 02:12

    냄비에 참기름과 다진 마늘을 넣고 불을 올린 뒤, 물을 조금 넣어 가볍게 볶아 향을 낸다.

    참기름 2큰술마늘 적당량 적당량
  5. 5
    02:12 ~ 02:54

    물 500ml를 붓고 소금으로 간한 뒤, 손질한 매생이와 굴을 넣어 끓인다.

    500ml소금 1큰술매생이 380g생굴 1봉지
  6. 6
    02:54 ~ 03:36

    한소끔 끓으면 대파를 넣고 바로 불을 끈다. 매생이국은 오래 끓이지 말고 한 번만 끓여 완성한다.

    대파 1/2대

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