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양배추 김 샐러드

1인분5쉬움150kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피

일등감의 쉬운 레시피

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양배추와 조미김을 활용한 초간단 저속 노화 식단 레시피입니다. 참기름과 통깨의 고소한 맛이 어우러져 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 건강식입니다.

재료

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조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:04

    양배추를 먹기 좋은 크기로 준비하여 그릇에 담습니다.

    양배추 적당량
  2. 2
    00:05 ~ 00:07

    준비한 양배추 위에 조미김을 먹기 좋은 크기로 잘라 넣습니다.

    조미김 적당량
  3. 3
    00:08 ~ 00:10

    통깨와 참기름을 뿌려 가볍게 버무려 완성합니다.

    통깨 적당량참기름 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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