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다이어트 디톡스 비빔국수

1인분10쉬움350kcal
#면요리#저칼로리#건강식#비빔국수#다이어트
일등감의 쉬운 레시피

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설탕 없이 배추와 메밀면을 활용하여 혈당 조절과 다이어트에 도움을 주는 건강한 비빔국수입니다. 10분 만에 완성되는 간단하면서도 맛있는 한 끼 식사입니다.

재료

알배기 배추적당량구매
맛간장 양념적당량구매
메밀면1인분구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:11

    메밀면을 전분기가 없도록 꼬득꼬득하게 삶아 준비합니다.

    메밀면 1인분
  2. 2
    00:05 ~ 00:07

    배추를 먹기 좋은 크기로 손질하여 면과 함께 준비합니다.

    알배기 배추 적당량
  3. 3
    00:11 ~ 00:14

    설탕 없이 만든 특제 맛간장 양념을 넣고 골고루 버무려 완성합니다.

    맛간장 양념 적당량

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