맑은 순두부찌개
2인분15분쉬움250kcal
#간단요리#한식레시피#순두부찌개#해장#두부요리
임성근 임짱TV
YouTube 채널 보기새우젓과 소고기를 볶아 깊은 감칠맛을 낸 담백하고 시원한 맑은 순두부찌개입니다. 자극적이지 않아 아침 식사나 아이들 반찬, 해장용으로 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:32 ~ 00:46
소고기를 먹기 좋은 크기로 잘게 썰어 준비합니다.
소고기 적당량 - 200:47 ~ 01:19
냄비에 참기름 1큰술을 두르고 소고기와 새우젓을 함께 볶아 비린내를 제거하고 감칠맛을 살립니다.
참기름 1큰술소고기 적당량새우젓 1큰술 - 301:20 ~ 01:36
양파와 애호박을 깍둑썰기하여 준비합니다.
양파 1/2개애호박 1/4개 - 401:37 ~ 01:46
고기의 핏기가 사라지면 손질한 양파와 애호박을 넣고 살짝 더 볶아줍니다.
양파 1/2개애호박 1/4개 - 501:47 ~ 02:34
물 2컵을 붓고 순두부를 통째로 넣습니다. 순두부에서 수분이 나오므로 물은 냄비의 70% 정도만 잡습니다.
물 2컵순두부 1봉지 - 602:35 ~ 02:53
청양고추와 대파를 송송 썰어 준비합니다.
청양고추 3개대파 적당량 - 702:54 ~ 03:29
다진 마늘 1큰술, 후춧가루 한 꼬집을 넣고 채소가 익을 때까지 약 3분간 끓입니다. 간은 참치액으로 조절합니다.
다진 마늘 1큰술후춧가루 한 꼬집참치액 1큰술 - 803:30 ~ 03:51
마지막으로 썰어둔 대파와 달걀 1개를 넣어 완성합니다.
대파 적당량달걀 1개
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