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스지 아롱사태찜

3인분450어려움550kcal
#보양식#안주#소고기요리#국물요리#고단백
1분요리 뚝딱이형

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쫄깃한 스지와 부드러운 아롱사태를 활용하여 담백한 찜, 시원한 탕, 매콤한 조림까지 세 가지 방식으로 즐기는 보양식 레시피입니다.

재료

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조리 순서

  1. 1
    00:07 ~ 00:10

    스지와 아롱사태를 최소 6시간 이상 물에 담궈 핏물을 뺍니다.

    스지 적당량아롱사태 적당량
  2. 2
    00:11 ~ 00:15

    끓는 물에 된장, 월계수잎, 통후추를 넣고 고기를 10분간 데쳐냅니다.

    된장 적당량월계수잎 적당량통후추 적당량
  3. 3
    00:16 ~ 00:27

    압력솥에 데친 고기, 대파, 양파, 마늘, 국간장, 물을 넣고 중간불로 30분간 찝니다.

    대파 적당량양파 적당량마늘 적당량국간장 적당량
  4. 4
    00:28 ~ 00:54

    부추에 고춧가루, 설탕, 식초, 참기름, 참깨를 넣고 버무려 부추무침을 만들고 고기를 찍어먹을 간장 소스를 만듭니다.

    부추 적당량고춧가루 적당량양조간장 적당량연겨자 적당량
  5. 5
    00:55 ~ 01:06

    육수에 스지, 아롱사태, 소금, 대파를 넣고 끓여 스지탕을 완성합니다.

    소금 적당량대파 적당량
  6. 6
    01:07 ~ 01:25

    남은 고기와 육수에 고춧가루, 진간장, 마늘, 설탕, 미원 등을 넣고 30분간 더 졸여 매콤 스지찜을 만듭니다.

    고춧가루 적당량진간장 적당량미원 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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