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오이 요리 3종 (오이무침, 오이냉채, 오이피클)

4인분40쉬움65kcal
#오이요리#밑반찬#간단요리#제철요리#여름음식

제철 오이를 활용하여 아삭하고 상큼하게 즐길 수 있는 오이무침, 오이냉채, 오이피클 3가지 레시피입니다. 입맛을 돋우는 밥반찬부터 고기 요리에 곁들이기 좋은 피클까지 오이 하나로 다양한 반찬을 만들 수 있습니다.

재료

다진마늘2숟가락구매
통깨적당량구매
미니 오이25개구매
참기름1숟가락구매
고춧가루3숟가락구매
매실청4숟가락구매
진간장1숟가락구매
쪽파5줄구매
통후추30알구매
연겨자1작은술구매
청양고추7개구매
새우젓1숟가락구매
꽃소금3숟가락구매
레몬즙2숟가락구매
식초1숟가락 + 250ml구매
멸치액젓2숟가락구매
오이4개구매
월계수잎5-6장구매
양파2.5개구매
게맛살4조각구매
홍고추1개구매
설탕1/2숟가락 + 1컵(200ml)구매

조리 순서

  1. 1
    00:03 ~ 01:16

    오이무침용 오이는 쓴맛이 나는 껍질 부분을 듬성듬성 깎고 반으로 갈라 도톰하게 썹니다.

    오이 2개
  2. 2
    02:08 ~ 04:22

    양파, 쪽파, 고추를 썰고 고춧가루, 마늘, 액젓, 설탕 등을 섞은 양념장에 오이와 함께 버무려 오이무침을 완성합니다.

    양파 1/2개쪽파 5줄청양고추 2개고춧가루 3숟가락다진마늘 1숟가락새우젓 1숟가락멸치액젓 2숟가락설탕 1/2숟가락매실청 1숟가락참기름 1숟가락
  3. 3
    04:33 ~ 05:57

    오이냉채용 오이는 포크로 고정해 길게 채 썰고, 양파는 얇게 썰어 찬물에 담가 매운맛을 뺍니다.

    오이 2개양파 1개
  4. 4
    06:24 ~ 08:58

    진간장, 매실청, 레몬즙, 식초, 겨자 등을 섞어 소스를 만든 뒤 채 썬 오이, 양파, 맛살 위에 부어 살살 버무립니다.

    게맛살 4조각진간장 1숟가락매실청 3숟가락레몬즙 2숟가락식초 1숟가락연겨자 1작은술
  5. 5
    08:59 ~ 10:54

    미니 오이는 양끝을 자르고 칼집을 내어 손질하며, 양파와 고추도 적당한 크기로 썹니다.

    미니 오이 25개양파 1개청양고추 5개
  6. 6
    10:55 ~ 11:47

    물 1L에 소금, 설탕, 통후추, 월계수잎을 넣고 팔팔 끓여 단초물 베이스를 만듭니다.

    1L꽃소금 3숟가락설탕 1컵통후추 30알월계수잎 5-6장
  7. 7
    11:48 ~ 13:21

    오이에 끓는 단초물을 붓고 식초를 추가한 뒤, 양파와 고추를 넣어 식혀서 이틀 후부터 먹습니다.

    식초 250ml

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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