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순두부탕

2인분15쉬움200kcal
#간단요리#건강식#해장#양배추요리#두부요리
묘식당 Rabbit's

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자극적이지 않고 속이 편안한 맑은 스타일의 순두부탕입니다. 양배추와 대파를 볶아 풍미를 더하고 다시마 육수로 깔끔한 맛을 낸 건강 레시피입니다.

재료

순두부1팩구매
간마늘0.5스푼구매
식용유적당량구매
후춧가루약간구매
다시마2조각구매
양배추한 줌구매
홍고추약간구매
참치액1스푼구매
대파1대구매
500ml구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:11

    대파는 쫑쫑 썰어 준비하고 양배추 한 줌은 씻어서 준비합니다.

    대파 1대양배추 한 줌
  2. 2
    00:12 ~ 00:17

    냄비에 식용유를 두르고 썰어둔 대파를 약불에서 살살 볶아줍니다.

    식용유 적당량대파 썰어둔 양
  3. 3
    00:18 ~ 00:24

    대파의 숨이 죽으면 준비한 양배추를 넣고 함께 볶아줍니다.

    양배추 한 줌
  4. 4
    00:25 ~ 00:33

    양배추 숨이 죽으면 물 500ml와 다시마 2조각을 넣고 끓입니다.

    500ml다시마 2조각
  5. 5
    00:34 ~ 00:43

    다시마는 건져내고 간마늘 반 스푼과 참치액 한 스푼으로 간을 합니다.

    간마늘 0.5스푼참치액 1스푼
  6. 6
    00:44 ~ 00:47

    먹기 좋게 자른 순두부 한 팩을 냄비에 예쁘게 올려 끓입니다.

    순두부 1팩
  7. 7
    00:48 ~ 00:54

    마지막으로 대파 초록 부분과 홍고추, 후춧가루를 톡톡 뿌려 마무리합니다.

    대파 약간홍고추 약간후춧가루 약간

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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