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차돌된장찌개

2인분15쉬움420kcal
#찌개#한식레시피#고기요리#국물요리#가성비
이 남자의 cook

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차돌박이를 된장과 함께 먼저 볶아 고소한 풍미를 끌어올린 뒤, 채소와 물을 넣어 끓여 만드는 차돌된장찌개입니다. 쌈장을 더해 고깃집 스타일의 감칠맛을 살린 것이 특징입니다.

재료

쌈장1스푼구매
애호박1/3개구매
감자적당량구매
양파1/4개구매
고춧가루1/2스푼구매
다진마늘1스푼구매
500ml구매
홍고추2개구매
청양고추2개구매
대파1대구매
된장3스푼구매
차돌박이5천원어치구매
참기름1스푼구매
두부1/2모구매

조리 순서

  1. 1
    00:06 ~ 00:55

    차돌박이와 대파, 양파, 애호박, 청양고추, 홍고추, 두부를 먹기 좋게 손질한다. 감자가 있으면 함께 작게 썰어 준비한다.

    차돌박이 5천원어치대파 1대양파 1/4개애호박 1/3개청양고추 2개홍고추 2개두부 1/2모감자 적당량
  2. 2
    00:55 ~ 01:31

    뚝배기나 냄비에 차돌박이를 넣고 참기름을 더한 뒤 중불에서 볶아 기름을 충분히 빼고 고소한 향을 낸다.

    차돌박이 5천원어치참기름 1스푼
  3. 3
    01:31 ~ 01:47

    차돌에서 기름이 나오면 대파를 넣고 함께 볶는다.

    대파 1대
  4. 4
    01:47 ~ 02:18

    파의 숨이 죽기 시작하면 된장 3스푼을 넣어 기름에 충분히 볶아준다. 필요하면 집된장은 간을 보고 조금만 추가한다.

    된장 3스푼
  5. 5
    02:18 ~ 02:27

    된장과 차돌이 눌어붙기 직전까지 볶은 뒤 물 500ml를 붓는다.

    500ml
  6. 6
    02:27 ~ 02:56

    양파, 애호박, 감자, 다진마늘, 고춧가루, 쌈장을 넣고 중불에서 끓인다.

    양파 1/4개애호박 1/3개감자 적당량다진마늘 1스푼고춧가루 1/2스푼쌈장 1스푼
  7. 7
    02:56 ~ 03:05

    뚜껑을 열고 약 5분간 끓여 애호박이 익으면 청양고추와 홍고추를 넣는다.

    청양고추 2개홍고추 2개
  8. 8
    03:05 ~ 03:30

    두부를 넣고 약 1분 더 끓인 뒤 불을 끄면 차돌된장찌개가 완성된다.

    두부 1/2모

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