쿠버올리브오일 드레싱 샐러드
2인분10분쉬움180kcal
#채소요리#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트
robynstable
YouTube 채널 보기올리브 오일 본연의 풍미를 살려 만드는 상큼하고 건강한 샐러드입니다. 레드향과 토마토를 활용해 별도의 시판 드레싱 없이도 훌륭한 맛을 냅니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:06
토마토를 원하는 모양으로 손질합니다.
토마토 적당량 - 200:07 ~ 00:09
레드향의 결을 깨가며 드레싱과 잘 어우러지도록 자릅니다.
레드향 적당량 - 300:10 ~ 00:13
샐러드 채소를 55도 정도의 따뜻한 물에 잠시 담가 신선함을 살립니다.
샐러드 채소 적당량물 적당량 - 400:14 ~ 00:15
야채 탈수기를 이용해 채소의 물기를 깨끗이 제거합니다.
- 500:16 ~ 00:25
그릇에 준비한 재료를 담고 마지막에 올리브 오일을 한 바퀴 둘러 완성합니다.
올리브오일 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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