단호박빵

Name: 단호박빵 레시피
Total time: 15 min
Yield: 1인분
Ingredients: 오일 적당량; 아몬드가루 적당량; 계란 1개; 베이킹 파우더 적당량; 단호박 적당량

1인분15분쉬움320kcal

#전자레인지#간단요리#건강식#다이어트#노오븐

일등감의 쉬운 레시피

단 4가지 재료로 만드는 밀가루 없는 건강한 단호박빵입니다. 전자레인지만 사용하여 누구나 쉽고 빠르게 폭신하고 촉촉한 다이어트 간식을 만들 수 있습니다.

재료

오일적당량구매

아몬드가루적당량구매

계란1개구매

베이킹 파우더적당량구매

단호박적당량구매

1
00:05 ~ 00:09
단호박은 적당한 크기로 썰어서 전자레인지에 3분간 돌려 익힙니다.
단호박 적당량
2
00:10 ~ 00:11
익은 단호박을 볼에 담고 곱게 으깨 줍니다.
단호박 적당량
3
00:12 ~ 00:15
으깬 단호박에 계란, 아몬드가루, 베이킹 파우더를 넣고 가루가 보이지 않게 잘 섞어줍니다.
계란 1개아몬드가루 적당량베이킹 파우더 적당량
4
00:16 ~ 00:20
용기에 오일을 고루 바른 뒤 반죽을 붓고 전자레인지에서 5분간 조리하여 완성합니다.
오일 적당량