그릭요거트
5인분쉬움150kcal
#저칼로리#간단요리#가성비#보관법#다이어트
뚜비두밥 맛있는밥
YouTube 채널 보기시판 플레인 요거트를 활용하여 합리적인 가격으로 꾸덕한 그릭요거트를 만드는 방법입니다. 유청 분리기를 사용하여 별도의 번거로움 없이 간편하게 완성할 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:06
유청 분리기에 시판 플레인 요거트 한 통을 모두 붓습니다.
플레인 요거트 1통 - 200:06 ~ 00:08
강력 스프링을 추가하여 요거트를 눌러주면 더욱 꾸덕하고 쫀쫀한 식감을 만들 수 있습니다.
- 300:08 ~ 00:14
취향에 따라 블루베리나 초코 등을 섞어 다양한 맛의 요거트를 만듭니다.
블루베리 적당량초코 적당량 - 400:14 ~ 00:21
완성된 요거트를 소분기에 담아 냉장고에 보관합니다.
비슷한 레시피
· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.





