식당계란말이
2인분15분보통280kcal
#밑반찬#간단요리#계란요리#반찬#인기레시피
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
YouTube 채널 보기감자 전분물을 넣어 식당처럼 부드럽고 탱글탱글한 식감을 살린 계란말이 레시피입니다. 채소를 듬뿍 넣고 약불에서 정성껏 말아내어 영양과 모양을 모두 잡았습니다.
재료
조리 순서
- 100:19 ~ 00:40
쪽파와 홍각무를 잘게 다져서 준비합니다. 홍각무는 잘 안 익으므로 최대한 얇게 다져주세요.
쪽파 30g홍각무 5조각 - 200:42 ~ 00:53
계란 5알에 참치액과 소금 한 꼬집을 넣어 흰자가 뭉치지 않도록 곱게 풀어줍니다.
계란 5알참치액 약간소금 한 꼬집 - 300:55 ~ 01:14
감자 전분 1작은술과 물 2큰술을 섞은 전분물을 계란물에 넣고, 다져둔 야채도 함께 넣어 잘 섞어줍니다.
감자 전분 1작은술물 2큰술손질된 야채 적당량 - 401:17 ~ 01:48
팬을 강불로 달군 뒤 기름을 넉넉히 두르고, 팬이 달궈지면 불을 최약불로 줄인 뒤 국자를 이용해 계란물을 고르게 폅니다.
식용유 넉넉히계란물 적당량 - 501:50 ~ 02:36
계란이 덜 익었을 때부터 조금씩 돌돌 말아줍니다. 처음에 작게 잡아서 말아야 모양이 예쁘게 나옵니다.
계란물 남은 분량 - 602:38 ~ 03:07
기름을 약간 추가한 뒤 약불에서 뜸을 들이듯 속까지 익히고, 뒤집개로 눌러 사각 모양을 잡아줍니다.
식용유 약간 - 703:09 ~ 03:32
불을 끄고 잠시 두어 여열로 익힌 뒤, 한 김 식었을 때 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.
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