쿠버오이 대패 돈까스
1인분5분쉬움420kcal
#오이요리#저칼로리#간단요리#돼지고기요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기튀김옷 없이 대패삼겹살과 전분가루만으로 만든 담백하고 고소한 돈가스입니다. 아삭한 오이 채와 특제 간장 양념을 곁들여 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 이색 메뉴입니다.
재료
조리 순서
- 100:07 ~ 00:10
대패삼겹살을 펼쳐놓고 그 위에 전분가루를 골고루 뿌려줍니다.
대패삼겹살 1봉지전분가루 적당량 - 200:10 ~ 00:13
달궈진 팬에 준비한 고기를 노릇노릇하게 굽습니다.
대패삼겹살 적당량 - 300:13 ~ 00:14
곁들일 오이를 얇게 채 썰어 준비합니다.
오이 1/2개 - 400:14 ~ 00:15
분량의 재료로 간장 양념을 만든 뒤, 고기와 오이를 접시에 예쁘게 담아 완성합니다.
간장 적당량양념재료 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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