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소고기 안심 스테이크

1인분35보통850kcal
#소고기요리#양식레시피#스테이크#홈스토랑#고기요리
김대석 셰프TV

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집에서도 레스토랑 못지않은 풍미를 느낄 수 있는 소고기 안심 스테이크 레시피입니다. 육즙을 가두는 시어링 기법과 버터의 향을 입히는 과정, 그리고 촉촉함을 유지하는 레스팅 비법을 소개합니다.

재료

마늘7개구매
소고기 안심300g (두께 4cm)구매
식용유적당량구매
양파적당량구매
꽈리고추5개구매
후추적당량구매
버터30g구매
소금적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:28 ~ 01:16

    소고기 안심 앞면, 뒷면, 옆면에 소금과 후추를 뿌려 밑간을 하고, 손으로 두드려 시즈닝이 잘 스며들게 한 뒤 20분간 둡니다.

    소고기 안심 300g소금 적당량후추 적당량
  2. 2
    01:17 ~ 01:27

    팬을 중불로 충분히 가열한 뒤 식용유를 적당량 두릅니다.

    식용유 적당량
  3. 3
    01:28 ~ 01:58

    고기를 팬에 올리고 약 1분 30초 정도 구워 마야르 반응(노릇하게 구워짐)이 일어나면 뒤집어줍니다.

    소고기 안심 300g
  4. 4
    01:59 ~ 02:46

    불을 약간 줄이고 팬의 기름을 닦아낸 뒤 버터, 양파, 마늘, 꽈리고추를 넣고 향을 입히며 총 조리시간 6분간 굽습니다.

    버터 30g양파 적당량마늘 7개꽈리고추 5개
  5. 5
    02:47 ~ 03:10

    구워진 고기를 도마에 올리고 육즙이 고루 퍼지도록 약 5분간 레스팅 과정을 거칩니다.

  6. 6
    03:11 ~ 03:36

    레스팅이 끝난 스테이크를 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.

요리 유튜버의 레시피를 한 곳에

요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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