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매생이굴국

2인분20쉬움110kcal
#건강식#한식레시피#국물요리#제철요리#해산물
고향누나 자연식단

고향누나 자연식단

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매생이와 굴로 끓이는 깔끔한 겨울·초봄 국물요리입니다. 별도의 육수 없이도 재료 본연의 바다향이 살아나고, 간단한 양념만으로도 부드럽고 시원하게 완성됩니다.

재료

까나리액젓적당량구매
적당량구매
1컵구매
소금적당량구매
참기름1수저구매
1컵구매
다진마늘1수저구매
매생이400g구매

조리 순서

  1. 1
    00:17 ~ 01:40

    시장 매생이를 준비한 뒤, 이물질을 확인하고 한 번 헹궈 체반에 받쳐 물기를 뺀다.

    매생이 400g
  2. 2
    01:40 ~ 02:03

    냄비에 다진마늘과 참기름을 넣어 향을 낸다.

    다진마늘 1수저참기름 1수저
  3. 3
    02:03 ~ 02:11

    손질한 매생이를 넣는다.

    매생이 400g
  4. 4
    02:11 ~ 03:01

    물과 굴을 넣고 끓이기 시작한다.

    1컵 1컵
  5. 5
    03:01 ~ 02:50

    매생이가 불면 소금 또는 까나리액젓으로 간을 맞춘다.

    소금 적당량까나리액젓 적당량
  6. 6
    02:50 ~ 03:41

    썰어둔 파를 넣고 한 번만 살짝 끓여 마무리한다.

    적당량
  7. 7
    03:41 ~ 04:24

    불을 끄고 그릇에 담아 완성한다.

  8. 8
    04:24 ~ 05:59

    원하면 완성된 국에 참기름을 살짝 더 둘러낸다.

    참기름 적당량

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