감자 참치 짜글이
2인분20분쉬움320kcal
#찌개#감자요리#밥도둑#자취요리#한식레시피
Mom's Taste
YouTube 채널 보기포슬포슬한 감자와 고소한 참치를 넣어 자작하게 끓여낸 밥도둑 감자 짜글이입니다. 별다른 반찬 없이도 밥에 슥슥 비벼 먹기 좋은 간단하고 든든한 찌개 요리입니다.
재료
조리 순서
- 100:27 ~ 01:09
감자는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파와 대파는 숭숭 썰어 준비합니다.
감자 3개양파 0.5개대파 1줄 - 201:09 ~ 01:29
달궈진 뚝배기에 기름을 두르고 다진마늘과 양파를 함께 볶습니다.
식용유 1숟가락다진마늘 1숟가락양파 적당량 - 301:29 ~ 02:01
감자를 넣고 볶다가 고추장, 고춧가루, 진간장, 참치액을 넣어 함께 볶아줍니다.
감자 적당량고추장 1숟가락고춧가루 1숟가락진간장 2숟가락참치액 2숟가락 - 402:01 ~ 02:19
다시마 육수 300mL를 붓고 감자가 투명하게 익을 때까지 보글보글 끓입니다.
다시마 육수 300mL - 502:19 ~ 02:39
감자가 익으면 기름을 빼지 않은 참치캔을 통째로 넣고 청주, 후추, 설탕을 추가합니다.
참치 150g청주 2숟가락후추 살짝설탕 1숟가락 - 602:39 ~ 02:57
청양고추와 대파를 넣고 한소끔 더 끓여 마무리합니다.
청양고추 4개대파 적당량
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