쿠버그린빈 볶음밥
1인분10분쉬움350kcal
#채소요리#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기혈당 조절과 뼈 건강에 좋은 그린빈을 주재료로 한 건강한 다이어트 볶음밥입니다. 아삭한 식감의 그린빈과 감칠맛 나는 굴소스가 어우러져 맛있게 즐길 수 있는 저칼로리 식단입니다.
재료
조리 순서
- 100:06 ~ 00:09
채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비하고 그린빈과 함께 볶아줍니다.
그린빈 적당량양파 적당량 - 200:09 ~ 00:11
양파가 반투명해질 때까지 볶아줍니다.
양파 적당량 - 300:11 ~ 00:14
밥, 굴소스, 소금을 넣고 함께 볶아줍니다.
밥 1공기굴소스 적당량소금 약간 - 400:14 ~ 00:17
토마토, 후추, 참기름을 넣고 가볍게 더 볶아 완성합니다.
토마토 적당량후추 약간참기름 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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