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참외오이냉국

4인분20쉬움80kcal
#오이요리#간단요리#한식레시피#제철요리#여름음식
김대석 셰프TV

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아삭한 오이와 달콤한 참외를 껍질째 사용하여 식감과 맛을 모두 잡은 시원한 여름 냉국입니다. 비법 재료인 레몬즙과 매실청을 넣어 깔끔하고 상큼한 국물 맛을 내는 것이 특징입니다.

재료

생수1L구매
홍고추1개구매
통깨1스푼구매
식초1/4컵구매
얼음적당량구매
참외1개구매
마늘3개구매
멸치액젓2스푼구매
오이2개구매
레몬즙2스푼구매
양파1/2개구매
원당 (또는 설탕)1스푼구매
국간장2스푼구매
천일염1스푼구매
매실청3스푼구매
청양고추2개구매

조리 순서

  1. 1
    00:35 ~ 01:56

    오이 2개를 깨끗이 씻어 양 끝을 자른 뒤, 4-5mm 두께로 어슷썰기하여 준비합니다.

    오이 2개
  2. 2
    01:57 ~ 02:32

    참외는 껍질째 깨끗이 씻어 양 끝을 자르고 반으로 나눈 뒤, 씨를 파내고 오이와 비슷한 크기로 채 썹니다.

    참외 1개
  3. 3
    02:33 ~ 04:14

    양파는 가늘게 채 썰고, 청양고추는 반으로 갈라 잘게 다집니다. 홍고추는 씨를 제거하고 채 썰며, 마늘은 칼등으로 눌러 잘게 다집니다.

    양파 1/2개청양고추 2개홍고추 1개마늘 3개
  4. 4
    04:15 ~ 05:23

    볼에 생수, 천일염, 원당, 국간장, 멸치액젓, 매실청, 식초, 레몬즙을 넣고 소금과 설탕이 녹을 때까지 충분히 섞어 국물을 만듭니다.

    생수 1L천일염 1스푼원당 (또는 설탕) 1스푼국간장 2스푼멸치액젓 2스푼매실청 3스푼식초 1/4컵레몬즙 2스푼
  5. 5
    05:24 ~ 06:45

    준비한 오이, 참외, 양파, 고추, 마늘을 국물에 넣고 가볍게 섞은 뒤 통깨를 뿌려 마무리합니다. 먹기 직전 그릇에 얼음을 담고 그 위에 냉국을 얹어 냅니다.

    통깨 1스푼얼음 적당량

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