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제육볶음

2인분40보통850kcal
#밥도둑#한식레시피#제육볶음#돼지고기요리#양배추요리
김대석 셰프TV

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들깨가루를 넣어 입에 착 감기는 감칠맛을 더한 비법 제육볶음입니다. 삼겹살을 황설탕으로 먼저 밑간하여 육질을 부드럽게 만드는 것이 맛의 핵심입니다.

재료

당근1/4개구매
미림4큰술구매
참기름1큰술구매
식용유1/2큰술구매
삼겹살450g구매
황설탕1큰술구매
통깨적당량구매
후추2꼬집구매
물엿2큰술구매
대파1뿌리구매
고춧가루3큰술구매
양파1/2개구매
들깨가루1큰술구매
간 마늘1큰술구매
굴소스1큰술구매
청양고추2개구매
간 생강1큰술구매
고추장가득 1큰술구매
양배추100g구매
진간장3큰술구매

조리 순서

  1. 1
    01:12 ~ 01:54

    삼겹살에 황설탕, 진간장 1큰술, 미림 2큰술, 후추를 넣고 주물러서 20분간 밑간합니다.

    삼겹살 450g황설탕 1큰술진간장 1큰술미림 2큰술후추 2꼬집
  2. 2
    01:55 ~ 03:08

    양배추는 적당한 크기로 썰고, 당근, 양파, 대파, 청양고추를 손질하여 준비합니다.

    양배추 100g당근 1/4개양파 1/2개대파 1뿌리청양고추 2개
  3. 3
    03:09 ~ 04:12

    진간장 2큰술, 미림 2큰술, 굴소스, 간 마늘, 간 생강, 들깨가루, 고춧가루, 고추장, 물엿을 섞어 양념장을 만듭니다.

    진간장 2큰술미림 2큰술굴소스 1큰술간 마늘 1큰술간 생강 1큰술들깨가루 1큰술고춧가루 3큰술고추장 가득 1큰술물엿 2큰술
  4. 4
    04:13 ~ 04:23

    팬에 식용유를 두르고 강불에서 밑간한 고기를 먼저 볶아줍니다.

    식용유 1/2큰술밑간한 삼겹살 전량
  5. 5
    04:24 ~ 04:52

    고기가 어느 정도 익으면 중불로 줄인 뒤 양념장과 손질한 채소(대파, 고추 제외)를 넣고 함께 볶습니다.

    양념장 전량양배추 100g양파 1/2개당근 1/4개
  6. 6
    04:53 ~ 05:41

    채소의 숨이 죽으면 대파와 청양고추를 넣고 볶다가 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.

    대파 1뿌리청양고추 2개참기름 1큰술통깨 적당량

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