쿠버밥솥 양배추 까망베르 치즈찜
2인분30분쉬움310kcal
#저칼로리#간단요리#양배추요리#치즈요리#다이어트
Runaway Son
YouTube 채널 보기전기밥솥을 활용하여 양배추 한 통을 통째로 익혀내는 건강하고 맛있는 다이어트 요리입니다. 까망베르 치즈의 고소함과 양배추의 단맛이 어우러져 별미로 즐기기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:08 ~ 00:34
양배추의 겉껍질을 제거하고 깨끗한 물에 헹구어 준비합니다.
양배추 1통 - 200:34 ~ 00:51
칼을 조심스럽게 사용하여 양배추의 중앙 심지 부분을 도려냅니다.
양배추 1통 - 301:00 ~ 01:10
그릇에 치킨 스톡(또는 콘소메 가루)과 물을 넣고 잘 섞어 양념을 만듭니다.
치킨 스톡 (또는 콘소메 가루) 적당량물 적당량 - 401:10 ~ 01:30
밥솥에 양배추를 넣고 만들어둔 양념을 속과 겉에 뿌린 뒤 까망베르 치즈를 끼워줍니다.
양배추 1통까망베르 치즈 1개 - 501:30 ~ 01:41
밥솥의 만능찜 기능을 사용하여 약 20~30분간 조리합니다. (아삭한 식감을 원하면 20분 조리)
- 601:46 ~ 01:54
조리가 완료되면 양배추를 적당한 크기로 썰고, 취향에 따라 간장이나 발사믹 식초를 곁들입니다.
간장 또는 발사믹 식초 취향껏
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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