사과 샐러드

Name: 사과 샐러드 레시피
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 땅콩 버터 적당량; 그래놀라 취향껏; 요거트 적당량; 알룰로스 취향껏; 사과 적당량

1인분5분쉬움420kcal

#저칼로리#간단요리#건강식#이색요리#다이어트

1분다이어터 1mindiet

해외 SNS에서 화제가 된 사과와 땅콩 버터를 활용한 초간단 샐러드입니다. 재료를 통에 넣고 흔들어주기만 하면 완성되는 건강하고 맛있는 한 끼 식사입니다.

재료

땅콩 버터적당량구매

그래놀라취향껏구매

요거트적당량구매

알룰로스취향껏구매

사과적당량구매

1
00:04 ~ 00:06
통에 적당한 크기로 썬 사과, 요거트, 땅콩 버터, 알룰로스, 그래놀라를 취향껏 담습니다.
사과 적당량요거트 적당량땅콩 버터 적당량알룰로스 취향껏그래놀라 취향껏
2
00:07 ~ 00:08
통의 뚜껑을 닫고 내용물이 골고루 섞이도록 세차게 흔들어줍니다.