다이어트 찹찹 샐러드
1인분5분쉬움120kcal
#오이요리#채소요리#간단요리#건강식#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기냉장고 속 남은 채소들을 활용해 5분 만에 완성하는 건강식 샐러드입니다. 잘게 썰어 섞어주기만 하면 완성되어 디톡스와 다이어트에 매우 효과적입니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:04
냉장고에 있는 오이, 양파, 파프리카 등 채소를 준비하여 손질합니다.
오이 적당량양파 적당량파프리카 적당량 - 200:04 ~ 00:11
준비한 채소들을 한입 크기로 잘게 다지듯이 썹니다.
- 300:11 ~ 00:13
잘게 썬 재료들을 볼에 담고 골고루 섞어 완성합니다.
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