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양배추 볶음 오픈샌드

1인분10쉬움280kcal
#양배추요리#브런치#계란요리#양식레시피#간단요리

얇게 채썬 양배추를 올리브오일, 소금, 멸치액젓으로 볶아 감칠맛을 살린 뒤, 버터와 마늘, 페페로치노로 풍미를 더한 요리입니다. 바삭하게 구운 빵 위에 계란 프라이와 함께 올려 먹는 브런치 스타일의 한 끼입니다.

재료

멸치액젓1스푼구매
후추적당량구매
올리브 오일적당량구매
버터1조각구매
양배추2줌구매
홀그레인 머스터드적당량구매
계란1개구매
1장구매
소금2꼬집구매
다진마늘반 스푼구매
페페로치노적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:08 ~ 00:10

    양배추를 얇게 채썰어 물에 한번 헹군다.

    양배추 2줌
  2. 2
    00:10 ~ 00:21

    팬에 올리브 오일을 두르고 양배추와 소금, 멸치액젓을 넣어 볶아 숨이 죽을 때까지 익힌다.

    올리브 오일 적당량양배추 2줌소금 2꼬집멸치액젓 1스푼
  3. 3
    00:21 ~ 00:27

    버터를 녹인 뒤 다진마늘과 페페로치노를 넣고 후추를 더해 한번 더 볶아 향을 낸다.

    버터 1조각다진마늘 반 스푼페페로치노 적당량후추 적당량
  4. 4
    00:27 ~ 00:29

    빵을 바삭하게 굽고 계란 프라이를 준비한다.

    1장계란 1개
  5. 5
    00:29 ~ 00:37

    구운 빵 위에 계란 프라이와 양배추 볶음을 듬뿍 올린 뒤 홀그레인 머스터드를 곁들여 완성한다.

    1장계란 1개양배추 2줌홀그레인 머스터드 적당량

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