쿠버치즈두부과자
1인분10분쉬움280kcal
#전자레인지#저칼로리#간단요리#두부요리#다이어트
1분다이어터 1mindiet
YouTube 채널 보기밀가루 없이 쌈두부와 치즈를 활용해 만드는 건강한 다이어트 간식입니다. 전자레인지만을 사용하여 간편하게 조리할 수 있으며 바삭하고 고소한 맛이 일품입니다.
재료
조리 순서
- 100:04 ~ 00:06
쌈두부 한 팩을 꺼내 키친타월에 올려 물기를 제거합니다.
쌈두부 1팩 - 200:07 ~ 00:12
종이호일 위에 쌈두부를 올리고 전자레인지에서 4분간 조리하되, 1분마다 뒤집어가며 앞뒤가 바삭하게 만듭니다.
쌈두부 1팩 - 300:13 ~ 00:16
바삭해진 쌈두부 위에 치즈를 올리고 전자레인지에 2분 30초간 더 돌려 완성합니다.
치즈 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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