쿠버오이 양배추 비빔밥
1인분10분쉬움380kcal
#오이요리#저칼로리#간단요리#건강식#양배추요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기불을 사용하지 않고 신선한 오이와 양배추를 활용해 만드는 초간단 건강 비빔밥입니다. 현미밥과 고소한 간장 참기름 드레싱을 곁들여 다이어트와 혈당 관리에 매우 효과적입니다.
재료
조리 순서
- 100:07 ~ 00:09
오이를 얇게 썰어준 뒤 키친타월 등으로 물기를 제거하여 준비합니다.
오이 적당량 - 200:10 ~ 00:11
양배추를 얇게 채 썰어 준비합니다.
양배추 적당량 - 300:12 ~ 00:13
간장과 참기름을 섞어 드레싱을 만듭니다.
간장 적당량참기름 적당량 - 400:13 ~ 00:14
현미밥 위에 손질한 오이와 양배추를 올리고 드레싱을 뿌려 마무리합니다.
현미밥 1공기
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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