쿠버명란 아보카도 비빔밥
1인분5분쉬움450kcal
#명란#간단요리#건강식#계란요리#다이어트
1분다이어터 1mindiet
YouTube 채널 보기다이어트 중에 먹기 좋은 역대급으로 쉽고 맛있는 비빔밥입니다. 현미밥과 건강한 지방인 아보카도, 짭조름한 명란의 조화가 뛰어납니다.
재료
조리 순서
- 100:03 ~ 00:05
그릇에 현미밥을 넣고 소금과 후추를 한 꼬집 넣어 밑간을 합니다.
현미밥 1공기소금 한 꼬집후추 한 꼬집 - 200:05 ~ 00:07
계란, 아보카도, 명란을 손질하여 밥 위에 올립니다.
계란 1개아보카도 1개명란 1개 - 300:07 ~ 00:10
김가루를 뿌리고 참기름을 둘러 마무리합니다.
김가루 적당량참기름 적당량
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