에어프라이어 닭구이

Name: 에어프라이어 닭구이 레시피
Yield: 2인분
Ingredients: 닭 1마리; 엑스트라 버지 올리브 오일 적당량; 소금 적당량

2인분쉬움500kcal

#에어프라이어#간단요리#닭요리#고기요리#겉바속촉

robynstable

에어프라이어를 사용하여 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 육즙을 가득 머금은 닭구이를 만드는 방법입니다. 소금과 올리브 오일만으로 간단하게 조리하여 닭고기 본연의 맛을 느낄 수 있습니다.

재료

닭1마리구매

엑스트라 버지 올리브 오일적당량구매

소금적당량구매

1
00:02 ~ 00:04
닭에 소금을 살짝만 뿌려 밑간을 합니다. 이때 안쪽 구멍까지 골고루 뿌려줍니다.
닭 1마리소금 적당량
2
00:04 ~ 00:11
엑스트라 버지 올리브 오일을 닭 표면에 골고루 발라줍니다.
엑스트라 버지 올리브 오일 적당량
3
00:12 ~ 00:17
에어프라이어용 온도계를 가슴살의 가장 두꺼운 부분에 깊게 찔러 넣습니다.
닭 1마리
4
00:18 ~ 00:22
닭을 에어프라이어에 넣고, 남은 올리브 오일까지 모두 뿌린 뒤 조리합니다.
닭 1마리엑스트라 버지 올리브 오일 적당량
5
00:23 ~ 00:30
조리가 끝나면 껍질의 기름은 빠지고 속살은 촉촉한지 확인하며 마무리합니다.