우삼겹 불고기 덮밥

Name: 우삼겹 불고기 덮밥 레시피
Total time: 10 min
Yield: 1인분
Ingredients: 우삼겹 적당량; 불고기 양념 적당량; 참기름 적당량; 양파 적당량; 대파 적당량; 현미곤약밥 1공기; 팽이버섯 적당량; 깨 적당량

1인분10분쉬움480kcal

#전자레인지#한끼식사#자취요리#간단요리#소고기요리

1분다이어터 1mindiet

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전자레인지를 활용해 10분 내로 뚝딱 완성하는 초간단 우삼겹 불고기입니다. 현미곤약밥을 곁들여 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 건강한 한 끼 식사입니다.

재료

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조리 순서

1
00:00 ~ 00:06
불고기 양념장을 만듭니다.
불고기 양념 적당량
2
00:06 ~ 00:11
전자레인지 가능 그릇에 팽이버섯, 양파, 대파, 우삼겹을 순서대로 넣고 양념을 골고루 붓습니다.
팽이버섯 적당량양파 적당량대파 적당량우삼겹 적당량불고기 양념 적당량
3
00:11 ~ 00:14
뚜껑을 덮고 전자레인지에서 5분간 조리합니다.
4
00:14 ~ 00:18
현미곤약밥 위에 조리된 불고기를 올리고 깨, 대파, 참기름을 더해 완성합니다.
현미곤약밥 1공기깨 적당량대파 적당량참기름 적당량