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멸치볶음

4인분15쉬움180kcal
#밥도둑#밑반찬#간단요리#한식레시피#마늘요리#겉바속촉

조청을 사용하여 시간이 지나도 딱딱해지지 않고 바삭한 식감을 유지하는 멸치볶음입니다. 마늘과 아몬드 슬라이스를 더해 고소한 풍미가 일품인 밑반찬입니다.

재료

통깨적당량구매
간장1숟가락구매
잔멸치170g구매
참기름2숟가락구매
쌀조청적당량구매
미림2숟가락구매
통마늘10개구매
아몬드 슬라이스20g구매
식용유2숟가락구매

조리 순서

  1. 1
    00:21 ~ 00:28

    통마늘 10개를 얇게 편으로 썰어 준비합니다.

    통마늘 10개
  2. 2
    00:29 ~ 01:25

    팬을 달군 뒤 잔멸치를 넣고 비린 맛이 날아가도록 노릇노릇하고 고슬고슬하게 볶아줍니다.

    잔멸치 170g
  3. 3
    01:26 ~ 02:17

    볶은 멸치를 체에 쳐서 가루와 지저분한 찌꺼기를 걸러냅니다.

    잔멸치 170g
  4. 4
    02:18 ~ 02:58

    팬에 식용유를 두르고 편마늘을 넣어 노릇노릇하게 볶습니다.

    식용유 2숟가락통마늘 10개
  5. 5
    02:59 ~ 02:32

    약불로 줄인 뒤 간장, 미림, 조청을 넣고 보글보글 끓여 양념물을 만듭니다.

    간장 1숟가락미림 2숟가락쌀조청 적당량
  6. 6
    02:33 ~ 03:09

    양념이 끓으면 멸치를 넣고 약불에서 양념이 골고루 배도록 잘 섞어줍니다.

    잔멸치 170g
  7. 7
    03:10 ~ 03:33

    아몬드 슬라이스, 참기름, 통깨를 넣고 가볍게 섞어 마무리합니다.

    아몬드 슬라이스 20g참기름 2숟가락통깨 적당량

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